کتاب صوتی خودت باش دختر

کتاب صوتی خودت باش دختر شخصیت محبوب آنلاین و بنیانگذار ، ریچل هالیس، با شوخ طبعی و خردی که به سختی به دست می آید، به خوانندگان کمک می کند تا از دروغ هایی که آنها را از زندگی پر از شادی و نشاطی که قرار است داشته باشند خلاص کنند.

بنیانگذار وب سایت سبک زندگی و مدیر عامل شرکت رسانه ای خود، شیک مدیا، ریچل هالیس با به اشتراک گذاشتن نکاتی برای داشتن یک زندگی بهتر در حالی که بدون ترس آشفتگی خود را آشکار می کند، یک پایگاه طرفداران آنلاین از صدها هزار طرفدار ایجاد کرده است. اکنون اولین کتاب مورد انتظار او می آید که ترکیبی از صداقت، شوخ طبعی و توصیه های مستقیم و بی معنی را به نمایش می گذارد.

هر فصل از دختر، صورت خود را بشوییدبا دروغ خاصی شروع می شود که زمانی هالیس معتقد بود که باعث می شود او احساس غرق شدن، بی لیاقتی یا آمادگی برای تسلیم شدن کند. کتاب صوتی خودت باش دختر او به عنوان یک مادر شاغل، یک پدرخوانده سابق، و زنی که با ناامنی های مربوط به بدن و روابط خود دست و پنجه نرم می کند، با بینش و مهربانی یک BFF صحبت می کند و به زنان کمک می کند تا ذهنیت های محدودکننده ای را که اعتماد به نفس آنها را از بین می برد، باز کنند. آنها را از حرکت رو به جلو بازدارد

برای مشاهده و دانلود پادکست خودت باش دختر قسمت اول به کتابخانه اسپین مراجعه فرمایید.

هالیس از وسواس موقت او برای ازدواج با مت دیمون گرفته تا رویاهای مربوط به ایگواناهای هیپنوتیزم کننده گرفته تا درخواست پسرش مبنی بر خرید گردنبند برای "مثل مادران دیگر"، هیچ چیز را دریغ نمی کند. هالیس با ایمان و سرسختی سرسخت، زنان دیگر را تشویق می کند تا با شور و هیجان زندگی کنند و اهداف خفته خود را بیدار کنند.

دختر، صورتت را بشور: از باور کردن دروغ های درباره اینکه چه کسی هستی دست بردار تا بتوانی به کسی تبدیل شوی که قرار بود باشی، یک کتاب خودیاری از نویسنده آمریکایی راشل هالیس است که توسط توماس نلسون در سال 2018منتشر شد .

دختر، صورتت را بشور توسط واشنگتن پست به عنوان ترکیبی از "خاطرات، نکات انگیزشی، نقل قول های کتاب مقدس و صحبت های دخترانه عقل سلیم" توصیف شده است. پیام غالب کتاب او عمدتاً اتکای به نفس زنانه است که به بهترین وجه توسط هالیس در این کتاب خلاصه شده است: "شما و فقط شما، در نهایت مسئول میزان خوشحالی شما هستید." این کتاب بسیار موفق بوده است، به عنوان یک "پدیده انتشار" توصیف شده است  و دومین کتاب محبوب سال 2018 در آمازون بود . کتاب صوتی خودت باش دختر دختر، صورت خود را بشویید به عنوان یکی از پرفروش ترین های نیویورک تایمز در زیر مجموعه مشاوره، نحوه انجام، و متفرقه فهرست شده است.

این کتاب از 20 فصل تشکیل شده است که بر روی 20 دروغ متمرکز شده است که هالیس قبلاً به خود گفته است - به عنوان مثال "از فردا شروع می کنم" و "من با وزنم مشخص می شوم" - و او در ادامه توضیح می دهد که چگونه با موفقیت با هر مانع مقابله کرد.